Kajak statt Couch
Auf ihrer Reise der Selbstentdeckung haben Lexi und Danny nicht nur bewiesen, wozu sie gemeinsam in der Lage sind. Sie haben auch alte Blockaden und Ängste überwunden – und dabei sogar den Gang zum Psychotherapeuten gespart. „Früher hatte ich große Angst vor tiefem Wasser,“ erzählt Lexi. „Ich konnte Schlangen und Wasserinsekten einfach nicht ertragen.“ Doch eines Tages lud ihr Ehemann sie zum Kajakfahren ein, und Lexi entdeckte nicht nur ihr Talent für den Sport, sondern begann auch, das sanfte Dahingleiten auf dem Wasser zu genießen. „Es geht längst nicht mehr darum, wie viele Kilos ich verliere,“ erklärt sie, „sondern darum, welches Leben wir uns jetzt aufgebaut haben und wie viel Spaß wir jeden Tag zusammen haben.“
Kajak Statt Couch
Kein Zwang sondern Spaß als Motivationsfaktor Nummer Eins
Durch ihre eigene Geschichte sind Lexi und Danny zu inspirierenden Motivationsgurus geworden. Dabei legen sie stets großen Wert auf den Spaßfaktor bei jeder Herausforderung, die sie gemeistert haben. „Es bringt nichts, sich stundenlang zu quälen“, erklärt Lexi. „Wenn mir ein Fitnessgerät oder eine Sportart keinen Spaß macht, lasse ich es einfach sein und gehe stattdessen spazieren.“ Der Gewichtsverlust und ihr Erfolg auf Instagram haben das Leben von Lexi und Danny komplett auf den Kopf gestellt. Doch für die beiden steht das spielerische Element im Vordergrund – die Freude an Bewegung und das gemeinsame Kochen sind die Schlüssel zu ihrem Erfolg.
Kein Zwang Sondern Spaß Als Motivationsfaktor Nummer Eins
