Cranberries
Wenn Cranberries zu Saftrezepten hinzugefügt werden, weiß jeder, wie erfrischend und lecker sie sind, aber nur wenige wissen, dass die Frucht vollgepackt ist mit Antioxidantien und Nährstoffen. Eine weitere Superfrucht, die dir helfen kann, Herzkrankheiten zu vermeiden. Außerdem hilft der Verzehr von Cranberrys, Magengeschwüre, Harnwegsinfektionen, Zahnfleischerkrankungen und Krebs zu verhindern. Ein Grund mehr, sich mit dieser köstlichen Superfrucht einzudecken!
Cranberries
Feigen
Feigen sind eine einzigartige Frucht, die einer Träne ähnelt. Sie sind etwa so groß wie dein Daumen, enthalten Hunderte von winzigen Kernen und haben eine lila oder grüne Schale, die gegessen werden kann. Das rosa Fruchtfleisch hat einen milden, süßen Geschmack. Feigen – und ihre Blätter – sind reich an Nährstoffen und können mehrere gesundheitliche Vorteile haben. Sie können dir helfen, ein gesundes Verdauungssystem zu erhalten, dein Risiko für Herzkrankheiten zu senken und deinen Blutzuckerspiegel zu kontrollieren.
Feigen
